Superman

• Kōaro Tinana: Ihiwe
• Taputapu: Ura tinana
• Kōaro Mīhini: Erector Spinae
• Kōaro Tuarua: Gluteus Maximus, Hamstrings

Whakataki ki te Superman

Ko te whakakorikori a Superman he nekehanga tinana e aro nui ana ki nga uaua o te tuara o raro me te matua, hei awhina i te whakapakari i enei waahi me te whakapai ake i te tuunga. He pai mo nga tangata takitahi i nga taumata whakapakari tinana katoa, tae atu ki te hunga timata, i te mea kaore he taputapu e hiahiatia ana, ka taea te whakarereke i runga i te kaha o te tangata. Ka hiahia pea nga tangata ki te whakauru i te mahi Superman ki roto i o raatau mahinga mo ona painga ki te whakanui ake i te tino pumau, te whakaiti i te mamae o muri, me te whakapai ake i te mahi tinana katoa me te mahi hakinakina.

Whakarite i te: He Whakateretere-Whakamārama Superman

• Kia noho kore to kaki ma te titiro ki raro ki te papa, ka awhina tenei ki te karo i nga taumahatanga.
• Whakauruhia to matua ka hikina o ringa me o waewae ki runga i te whenua i te wa kotahi, me te mea e rere ana koe ano ko Superman.
• Kia mau ki tenei tuunga mo etahi hēkona, me te whakarite kei te whakamahi koe i to tuara me to uaua ki te pupuri i te hiki.
• Whakahokia o ringa me o waewae ki raro ki te whenua kia oti te tukuruatanga, katahi ka tuaruatia te mahi mo te maha o nga whakautu e hiahiatia ana.

Nga Tohu mō te Whakaputa Superman

• Nga Nekehanga Whakahaerehia: A ape i nga nekehanga hikaka, tere ranei. Engari, me ata ara ake o ringaringa me o waewae i te wa kotahi mai i te whenua, me te whai kia eke ki runga kia kore e raru. Kia mau ki tenei tuunga mo etahi hēkona i mua i te whakahekenga ki raro. Ko tenei nekehanga he mea matua ki te whakauru i nga uaua tika me te aukati i te whara.
• Whakauruhia To Matua: I hangaia tenei mahi hei whakapakari i to tuara o raro me to matua, no reira kia kaha koe ki te whakauru i enei uaua puta noa i te nekehanga. Ko te pohehe noa ko te whakamahi i te tere o te nekehanga kaore i te kaha o nga uaua. Hei karo i tenei, ngana ki te aro ki te kohi i o glutes me te whakakoi i to puku i te waa

Superman He Pātai Ā Tene

Ka taea e ngā tāngata kapihi te Superman?

Ae, ka taea e te hunga timata te mahi Superman. Heoi, he mea nui kia ata timata me te whakarite kia tika te ahua kia kore ai e whara. Ko te korikori a Superman he huarahi pai ki te whakapakari i to tuara o raro me te whakakorikori i o hiku. Mena kei a koe etahi mate tuara, me korero koe ki te taote, ki te tohunga tinana ranei i mua i te whakamatau i tenei mahi.

He aha ngā rerekētanga māori o te Superman?

• Ko Superboy, e mohiotia ana ko Kon-El, ko Connor Kent ranei, he karaka i hangaia mai i te DNA whakakotahi o Superman me Lex Luthor, kei a ia he huinga mana motuhake.
• Ko te Superman Prime One Million he putanga o Superman mai i nga tau kei te heke mai kua noho ki te ra mo nga tau 15,000, ka whiwhi mana tata kore mutunga.
• Ko te Ultraman he ahua rereke, he ahua kino o Superman mai i te ao whakarara e kiia nei ko te "Crime Syndicate Universe", i reira ka whakamahia e ia ona mana mo ona ake hiahia.
• Ko Cyborg Superman, ko Hank Henshaw te kairangi i te tuatahi, he rerekee kino o Superman e mau ana i nga whakarei ipurangi me nga mana Kryptonian.

He aha ngā mahi whakapaipai mō te Superman?

• Ko nga mahere he tino pai ki te mahi a Superman i a raatau e aro ana ki nga uaua matua, e whakarato ana i te pumau me te taurite, he mea nui ki te pupuri i te turanga Superman.
• Ka taea hoki e nga piriti Glute te whakakii i te mahi a Superman ma te mahi i nga glutes me te tuara o raro, hei awhina i te whakapai ake i te toronga hipoki e hiahiatia ana i roto i te mahi Superman.