Ko te Incline Front Raise he mahi whakapakari kaha e aro nui ana ki nga deltoids o mua me nga uaua pectoral o runga, me te whakauru ano i te matua. He pai mo te hunga e whai ana ki te whakanui ake i te whakamaramatanga o te pokohiwi, te whakapai ake i te kaha o te tinana o runga, me te whakatairanga i te pai ake o te tu. Ma te whakauru i tenei mahi ki roto i o raatau mahi, ka taea e nga tangata takitahi te whakapai ake i te toenga o te uaua, te whakanui ake i nga mahi hakinakina, me te ahua o te tinana o runga ake.
Ae, ka taea e nga kaimatai te mahi i nga mahi Whakanuia i mua. Heoi ano, he mea nui kia timata ma te taumaha he pai, he pai te whakahaere kia kore ai e whara. Ka rite ki nga mahi katoa, he mea nui te ahua tika. E taunaki ana kia whakaatuhia e tetahi tohunga mo te whakapakari tinana, he kaikomaoma mohio ranei ki te whakaatu i te mahi i te tuatahi kia tika ai to mahi. Me mahara ano ki te whakamahana i mua i te tiimata i nga mahi korikori tinana.