හොඳම දිගු කිරීමේ මාර්ගෝපදේශ ඇප්

නම්‍යතා ප්‍රවීණත්වය

iOS සහ Android දෙකටම ලැබෙන හොඳම දිගු කිරීමේ මාර්ගෝපදේශ ඇප් එක වන Lyfta සමඟ අවසාන නම්‍යතාව අත්විඳින්න. පුහුණුව ට්‍රැක් කිරීමට, පෞද්ගලික දිගු කිරීමේ වැඩසටහන් සොයා ගැනීමට හෝ සෑදීමට, ෆිට්නස් අපේක්ෂාවන් ඉටු කර ගැනීමට සම්පූර්ණ වේදිකාවක් Lyfta ලබා දෙයි. විශේෂඥයන් සැලසුම් කළ ඇප් එක සමඟ දිගු කිරීමේ දිනචරියාව උසස් කර සංචලතාව වැඩි දියුණු කරන්න. Lyfta සමඟ නම්‍යශීලීව සිටින්න, ෆිට්ව සිටින්න.

8M+ පරිශීලකයින්ගේ ප්‍රජාවට සම්බන්ධ වන්න

Find us on:

Lyfta: ප්‍රමුඛ දිගු කිරීමේ මාර්ගෝපදේශකය

වෙළඳපොලේ හොඳම දිගු කිරීමේ මාර්ගෝපදේශ ඇප් එක වන Lyfta සමඟ අවසාන ෆිට්නස් ගමන අත්විඳින්න. සම්පූර්ණ දිගු කිරීමේ මාර්ගෝපදේශකයා සමඟ වර්කවුට් දිනචරියාව උසස් කර නම්‍යතාව වැඩි දියුණු කරන්න. ප්‍රගතිය සැබෑ කාලයෙන් ලොග් කිරීමට, ට්‍රැක් කිරීමට සහ විශ්ලේෂණය කිරීමට ඉඩ දෙන අවබෝධාත්මක, පහසු අතුරුමුහුණතක් Lyfta ලබා දෙයි. ජයග්‍රහණ සමරන පෞද්ගලික දැනුම්දීම් සහ දියුණුව දෘශ්‍යමාන කරන සවිස්තර ප්‍රස්තාර සමඟ ෆිට්නස් ඉලක්ක වේගයෙන් කරා යාමට Lyfta ඔබට බලය දෙයි. ඔබටම ගැලපෙන හොඳම දිගු කිරීමේ ව්‍යායාම සමඟ අදම Lyfta සමඟ පටන් ගෙන ෆිට්නස් රටාව වෙනස් කරන්න. Lyfta සමඟ ෆිට්ව සිටින්න, නම්‍යශීලීව සිටින්න.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ පෑන සහ කඩදාසි නොමැතිව ඉක්මනින් සහ සරලව ඔබගේ සෝපාන නිරීක්ෂණය කර ලොග් කරන්න
✓ ඒකාබද්ධ ස්වයංක්‍රීය විවේක ටයිමරය
✓ උණුසුම් කිරීම, අසාර්ථක වීම, පහත වැටීම් කට්ටල, සෘණ නියෝජිතයන්, වම සහ දකුණ ලෙස ටැග් කට්ටල
✓ Supersets, Giant sets හෝ Grouped අභ්‍යාස සාදන්න
✓ ඔබේ ව්‍යායාම සහ ව්‍යායාම සඳහා සටහන් එකතු කරන්න
✓ මිතුරන් හෝ සේවාදායකයින් සමඟ ව්‍යායාම චර්යාවන් බෙදා ගැනීම දැන් Lyfta සමඟ වෙන කවරදාටත් වඩා සරලයි!

බාගත

Lyfta: අවසාන දිගු කිරීමේ මාර්ගෝපදේශකය

හොඳම දිගු කිරීමේ මාර්ගෝපදේශ ඇප් එක වන Lyfta සමඟ ෆිට්නස් සැලසුම් කිරීමේ අලුත් මට්ටමක් අත්විඳින්න. වර්කවුට් සැලසුම් කිරීම, සංවිධානය කිරීම සහ සෑදීමේ බාධාවකින් තොර, පෞද්ගලික අත්දැකීමක් ලබා දෙමින් වර්කවුට් රටාව අතට ගැනීමට Lyfta ඔබට බලය දෙයි. ඔබ ආරම්භකයෙක් වුවත් පළපුරුදු ක්‍රීඩකයෙක් වුවත්, සෑම ෆිට්නස් මට්ටමකටම ගැලපෙන Lyfta හි පුළුල් වර්කවුට් එකතුව ආවරණය කරයි. ඔබේ අවශ්‍යතා අනුව ව්‍යායාම වර්ග කිරීමට සහ සෙට්, රෙප්, බර අභිරුචිකරණය කිරීමට ඉඩ දෙමින් ඇප් එක ෆිට්නස් ගමන සරල කරයි. ෆිට්නස් ලෝලී ප්‍රජාවකට ඇතුළු වී ඔවුන්ගේ වර්කවුට්වලින් පෙළඹීම ලබා Lyfta සමඟ ෆිට්නස් ඉලක්ක වේගයෙන් කරා යන්න. වඩා ෆිට්, වඩා සෞඛ්‍ය සම්පන්න ඔබක් දෙසට ගමන අදම Lyfta සමඟ පටන් ගන්න.

Get App

Lyfta දිගු කිරීමේ ප්‍රවීණත්වය

Lyfta ඇප් එකේ හොඳම දිගු කිරීමේ මාර්ගෝපදේශකයා සමඟ ඇඟිලි තුඩේ ෆිට්නස් ලෝකයක් හඳුනා ගන්න. ශරීරය දිගු කිරීමට, ශක්තිමත් කිරීමට සහ හැඩගැස්වීමට අලුත් ක්‍රම ගවේෂණය කිරීමට උදව් වන ලෙස සැලසුම් කළ ව්‍යායාමවල පුළුල් එකතුවක් අපේ ඇප් එකේ ඇත. වර්කවුට් එකේ අනුමාන ඉවත් කරන, පහසුවෙන් අනුගමනය කළ හැකි, විශේෂඥයන් තෝරා ගත් වීඩියෝ නිබන්ධන සහ පියවරෙන් පියවර මාර්ගෝපදේශ Lyfta හි අන්තර්ක්‍රියාකාරී වේදිකාව ලබා දෙයි. මූලික දේ ඉගෙන ගැනීමට බලා සිටින අලුත් අයෙක් වුවත් උසස් තාක්ෂණ සොයන පළපුරුදු ක්‍රීඩකයෙක් වුවත්, Lyfta ඔබව ආවරණය කරයි. Lyfta ඇප් එක සමඟ නවෝත්පාදනය සහ උපදෙස්වල පරිපූර්ණ මිශ්‍රණය අත්විඳින්න. වැඩිදියුණු වූ නම්‍යතාව, වැඩිදියුණු වූ ක්‍රියාකාරිත්වය සහ අවසාන ෆිට්නස් එක දෙසට ගමන අදම පටන් ගන්න.