කාඩියෝ ශක්ති ඇප්

හදවත උණුසුම් කරන වර්කවුට්

iOS සහ Android මත ලැබෙන Lyfta හි කාඩියෝ ශක්ති ඇප් එක සමඟ අවසාන ෆිට්නස් ගමන අත්විඳින්න. පුහුණු ප්‍රගතිය ට්‍රැක් කරන්න, අභිරුචි වර්කවුට් වැඩසටහන් සොයා ගන්න හෝ සැලසුම් කරන්න, ෆිට්නස් අරමුණු දෙසට ඉදිරියට යන්න. Lyfta සමඟ එකම තැනක හෘද සෞඛ්‍යය උසස් කර ශක්තිය ගොඩනගන්න. වඩා සෞඛ්‍ය සම්පන්න, වඩා ෆිට් ඔබක් දෙසට මාර්ගය මෙතැනින් පටන් ගනී.

8M+ පරිශීලකයින්ගේ ප්‍රජාවට සම්බන්ධ වන්න

Find us on:

Lyfta කාඩියෝ ශක්ති ට්‍රැකරය

Lyfta හි කාඩියෝ ශක්ති ඇප් එක සමඟ ෆිට්නස් එකේ ශක්තිය හඳුනා ගන්න. වර්කවුට් දිනචරියා නිරීක්ෂණය කර වැඩි දියුණු කිරීමට උදව් වන ලෙස සැලසුම් කළ ඔබේ අවසාන ජිම් සහකරු මෙම නව්‍ය මෙවලමයි. බාධාවකින් තොර, පහසු වේදිකාවක ෆිට්නස් ගමන පහසුවෙන් සාදන්න, ලොග් කරන්න, ට්‍රැක් කරන්න පුළුවන්. අලුත් පුද්ගලික වාර්තාවක් ඉටු කළ සෑම විටම අවබෝධාත්මක ඇප් එක දැනුම් දෙයි. ඉලක්ක කෙරෙහි උනන්දුවෙන් සහ අවධානයෙන් තබා ගනී. ඊට අමතරව, අන්තර්ක්‍රියාකාරී ප්‍රස්තාර සමඟ ප්‍රගතිය දැක කාලයත් සමඟ දියුණුව දැකිය හැක. Lyfta හි කාඩියෝ ශක්ති ඇප් එක හුදෙක් ෆිට්නස් ට්‍රැකරයක් නොවේ. එකට එකතු වූ ඔබේ පුද්ගලික පුහුණුකරු, දිරිදෙන්නා සහ වාර්තා රකින්නායි. ෆිට්නස් ගමන අදම Lyfta සමඟ පටන් ගෙන වෙනස අත්විඳින්න.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ පෑන සහ කඩදාසි නොමැතිව ඉක්මනින් සහ සරලව ඔබගේ සෝපාන නිරීක්ෂණය කර ලොග් කරන්න
✓ ඒකාබද්ධ ස්වයංක්‍රීය විවේක ටයිමරය
✓ උණුසුම් කිරීම, අසාර්ථක වීම, පහත වැටීම් කට්ටල, සෘණ නියෝජිතයන්, වම සහ දකුණ ලෙස ටැග් කට්ටල
✓ Supersets, Giant sets හෝ Grouped අභ්‍යාස සාදන්න
✓ ඔබේ ව්‍යායාම සහ ව්‍යායාම සඳහා සටහන් එකතු කරන්න
✓ මිතුරන් හෝ සේවාදායකයින් සමඟ ව්‍යායාම චර්යාවන් බෙදා ගැනීම දැන් Lyfta සමඟ වෙන කවරදාටත් වඩා සරලයි!

බාගත

කාඩියෝ ශක්තිය: වර්කවුට් සැලසුම්කරු

Lyfta හි කාඩියෝ ශක්ති ඇප් එක සමඟ ඵලදායී වර්කවුට් සැලසුම් කිරීමේ ශක්තිය අත්විඳින්න. පහසු වේදිකාවේ පෞද්ගලික වර්කවුට් පහසුවෙන් සංවිධානය කර සාදමින් ෆිට්නස් ගමන සරල කරන්න. ඔබේම ෆිට්නස් ඉලක්කවලට ගැලපෙන ලෙස සෙට්, රෙප් සහ බර අභිරුචිකරණය කිරීමට ඉඩ දෙන ව්‍යායාමවල සම්පූර්ණ වර්ගීකරණයක් අපේ ඇප් එක ලබා දෙයි. Lyfta සමඟ සෑම ෆිට්නස් මට්ටමකටම සියුම්ව සැලසුම් කළ වර්කවුට්වල පුළුල් එකතුවකට පිවිසිය හැක. වර්කවුට් රටාවේ හැකියාව හඳුනා ගන්න, සෙසු ෆිට්නස් ලෝලීන්ගෙන් පෙළඹීම ලබන්න, Lyfta හි කාඩියෝ ශක්ති ඇප් එක සමඟ සෞඛ්‍ය අරමුණු දෙසට පියවරක් සමීප වන්න.

Get App

කාඩියෝ ශක්ති සොයාගැනීම - Lyfta

Lyfta ඇප් එකේ කාඩියෝ ශක්ති කොටස සමඟ ෆිට්නස් ගමන උසස් කරන්න. කාඩියෝ ශක්තිය සහ විඳදරාගැනීම ප්‍රශස්ත කිරීමට සැලසුම් කළ ව්‍යායාමවල විශාල එකතුවක් හඳුනා ගන්න. Lyfta සමඟ අලුත් ව්‍යායාම සොයා ගැනීම සැහැල්ලුය. ෆිට්නස් ඉලක්කවලට ගැලපෙන වර්කවුට් පහසුවෙන් බලා තෝරා ගැනීමට අවබෝධාත්මක අතුරුමුහුණත ඉඩ දෙයි. සෑම චලනයක්ම නිවැරදිව සහ ආරක්ෂිතව කිරීම සහතික කරන සවිස්තර උපදෙස්, උසස් තත්ත්වයේ වීඩියෝ නිබන්ධන සහ පියවරෙන් පියවර මාර්ගෝපදේශ සෑම ව්‍යායාමයකටම ඇත. ඔබ ආරම්භකයෙක් වුවත් උසස් ක්‍රීඩකයෙක් වුවත්, Lyfta හි කාඩියෝ ශක්ති කොටසේ සැමට යමක් ඇත. අදම Lyfta ප්‍රජාවට එක්වී විශේෂඥයන් තෝරා ගත් කාඩියෝ ශක්ති ව්‍යායාම සමඟ ඔබේ හැකියාව විවෘත කරන්න.