ධාවකයන් සඳහා ශක්ති ඇප්

වඩා ශක්තිමත්ව, වේගයෙන් දුවන්න

දැන් iOS සහ Android මත ලැබෙන ඔබේ අවසාන ධාවකයන් සඳහා ශක්ති ඇප් එක වන Lyfta වෙත සාදරයෙන් පිළිගනිමු. පුහුණුව ට්‍රැක් කරමින්, ජවසම්පන්න පුහුණු වැඩසටහන් සොයා ගනිමින්, ෆිට්නස් ඉලක්ක පහසුවෙන් ඉටු කර ගනිමින් දිවීමේ ක්‍රියාකාරිත්වය ඉහළ නංවන්න. වඩා ශක්තිමත්, වේගවත්, වඩා කාර්යක්ෂම දිවීම දෙසට ගමන අදම Lyfta සමඟ පටන් ගන්න. දිවීම් වෙනස් කරන්න, ශක්තිය වැඩි දියුණු කරන්න, පුද්ගලික වාර්තා ඉක්මවා යන්න. දිවීමේ සාර්ථකත්වයේ යතුර වන Lyfta බාගත කරන්න.

8M+ පරිශීලකයින්ගේ ප්‍රජාවට සම්බන්ධ වන්න

Find us on:

Lyfta: ධාවකයාගේ ශක්ති ට්‍රැකරය

Lyfta හි ධාවකයන් සඳහා ශක්ති ඇප් එක සමඟ දිවීමේ හැකියාව උපරිම කරන්න. ජිම් ප්‍රගතිය ට්‍රැක් කිරීමට, අලුත් වාර්තා සැකසීමට සහ ෆිට්නස් ඉලක්ක ඉටු කර ගැනීමට ධාවකයන්ට උදව් වන ලෙස සැලසුම් කළ නව්‍ය ෆිට්නස් මෙවලම මෙයයි. Lyfta සමඟ පහසු අතුරුමුහුණත හරහා වර්කවුට් දිනචරියා බාධාවකින් තොරව සාදන්න, ලොග් කරන්න, නිරීක්ෂණය කරන්න පුළුවන්. අලුත් පුද්ගලික වාර්තාවක් කරා යාමේ උද්යෝගය අත්විඳ ජයග්‍රහණවල ක්ෂණික දැනුම්දීම් ලබන්න. කාලයත් සමඟ ප්‍රගතිය දෘශ්‍යමාන කිරීමට සම්පූර්ණ ප්‍රස්තාරද Lyfta හි ධාවකයන් සඳහා ශක්ති ඇප් එක ලබා දෙයි. ඔබේ අවසාන දිවීමේ සහකරු වන Lyfta සමඟ උනන්දුවෙන්, අවධානයෙන් සහ මාර්ගයේ රැඳී සිටින්න.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ පෑන සහ කඩදාසි නොමැතිව ඉක්මනින් සහ සරලව ඔබගේ සෝපාන නිරීක්ෂණය කර ලොග් කරන්න
✓ ඒකාබද්ධ ස්වයංක්‍රීය විවේක ටයිමරය
✓ උණුසුම් කිරීම, අසාර්ථක වීම, පහත වැටීම් කට්ටල, සෘණ නියෝජිතයන්, වම සහ දකුණ ලෙස ටැග් කට්ටල
✓ Supersets, Giant sets හෝ Grouped අභ්‍යාස සාදන්න
✓ ඔබේ ව්‍යායාම සහ ව්‍යායාම සඳහා සටහන් එකතු කරන්න
✓ මිතුරන් හෝ සේවාදායකයින් සමඟ ව්‍යායාම චර්යාවන් බෙදා ගැනීම දැන් Lyfta සමඟ වෙන කවරදාටත් වඩා සරලයි!

බාගත

ධාවක ශක්ති පුහුණුව - Lyfta

Lyfta හි ධාවකයන් සඳහා ශක්ති ඇප් එක සමඟ උපායමය වර්කවුට් සැලසුම් කිරීමේ ශක්තිය යොදා ගන්න. අනන්‍ය ෆිට්නස් ඉලක්කවලට ගැලපෙන වර්කවුට් සංවිධානය කිරීමට, සැලසුම් කිරීමට සහ සෑදීමට සරල ප්‍රවේශයක් මෙම ජවසම්පන්න ෆිට්නස් මෙවලම ලබා දෙයි. Lyfta සමඟ රියදුරු අසුනේ සිටින්නේ ඔබයි. විවිධ ව්‍යායාම එකතුවක් ගවේෂණය කරමින් සෙට්, රෙප් සහ බර අභිරුචිකරණය කරන්න. ඔබ අලුත් ධාවකයෙක් වුවත් පළපුරුදු මැරතන් ධාවකයෙක් වුවත්, ෆිට්නස් මට්ටමට ගැලපෙන වර්කවුට් පරාසයක් Lyfta හි ධාවකයන් සඳහා ශක්ති ඇප් එක ලබා දෙයි. අපේ ප්‍රජාවට එක්වී අනෙක් පරිශීලකයන්ගේ වර්කවුට්වලින් පෙළඹීම ලබා උපරිම ක්‍රියාකාරිත්වය දෙසට මාර්ගය සකසන්න. Lyfta වෙනස අදම අත්විඳ වඩා ශක්තිමත්, වඩා සෞඛ්‍ය සම්පන්න ඔබක් දෙසට පියවරක් තබන්න.

Get App

ධාවක ශක්ති පුහුණුව - Lyfta

Lyfta ඇප් එකේ ධාවකයන් සඳහා ශක්ති පහසුකම සමඟ ෆිට්නස් එකේ අලුත් මානයන් හඳුනා ගන්න. ධාවකයන් සඳහා විශේෂයෙන් සැලසුම් කළ මෙම ක්‍රියාව දිවීමේ ක්‍රියාකාරිත්වය ඉහළ නැංවීමට ශක්තිය ගොඩනගන ව්‍යායාමවල පුළුල් පරාසයක් ලබා දෙයි. පැහැදිලි, පියවරෙන් පියවර උපදෙස් සහ සම්පූර්ණ වීඩියෝ නිබන්ධන සමඟ අලුත් වර්කවුට් පහසුවෙන් ඉගෙන ගෙන ප්‍රගුණ කළ හැක. ඔබ ආරම්භකයෙක් වුවත් උසස් ධාවකයෙක් වුවත්, ශක්තිය සහ විඳදරාගැනීම වැඩි දියුණු කිරීමට Lyfta හි පුළුල් ව්‍යායාම එකතුව උදව් කරයි. ඊට අමතරව, සෑම ව්‍යායාමයකටම ඇති විශේෂඥ උපදෙස් සහ ආරක්ෂණ ඉඟි සමඟ විශ්වාසයෙන් සහ ඵලදායීව පුහුණු විය හැක. අදම Lyfta ප්‍රජාවට එක්වී ධාවකයන් සඳහා ශක්ති පහසුකම සමඟ දිවීම ඊළඟ මට්ටමට ගෙන යන්න.