බර එසවීමේ ඇප්

නිරවද්‍යතාවෙන් එසවන්න

iOS සහ Android මත ලැබෙන ඔබේ අවසාන බර එසවීමේ ඇප් එක වන Lyfta වෙත සාදරයෙන් පිළිගනිමු. ප්‍රගතිය ට්‍රැක් කිරීමෙන්, නව්‍ය පුහුණු වැඩසටහන් සොයා ගැනීමෙන්, ෆිට්නස් ඉලක්ක බිඳ දැමීමෙන් පුහුණු අත්දැකීම වෙනස් කරන්න. Lyfta හුදෙක් ඇප් එකක් නොවේ. සාක්කුවේ ඔබේ පුද්ගලික පුහුණුකරුයි.

8M+ පරිශීලකයින්ගේ ප්‍රජාවට සම්බන්ධ වන්න

Find us on:

Lyfta: අවසාන බර එසවීමේ ට්‍රැකරය

ඔබේ අවසාන බර එසවීමේ ඇප් එක වන Lyfta සමඟ ෆිට්නස් ගමන උපරිම කරන්න. ජිම් එකේ ප්‍රගතිය නිරීක්ෂණය කිරීමට සහ ට්‍රැක් කිරීමට උදව් වන ලෙස සැලසුම් කළ Lyfta, වර්කවුට් සෑදීමට, ලොග් කිරීමට සහ ට්‍රැක් කිරීමට අවබෝධාත්මක අතුරුමුහුණතක් ලබා දෙයි. ජිම් සැසි කාලසටහන්ගත කිරීමට සහ කළමනාකරණය කිරීමට පමණක් නොව ජයග්‍රහණ සැමරීමටත් මෙම ශක්තිමත් බර එසවීමේ ඇප් එක උදව් කරයි. පුද්ගලික වාර්තා බිඳ දැමූ විට ක්ෂණික දැනුම්දීම් ලබා කාලයත් සමඟ දියුණුව පෙන්වන සවිස්තර ප්‍රස්තාර බලන්න. Lyfta සමඟ සෑම වර්කවුට් එකක්ම ගණන් ගනී. ඔබේ ප්‍රගතිය ශූර කරන බර එසවීමේ ඇප් එක වන Lyfta සමඟ ෆිට්නස් ඉලක්ක දෙසට ගමන අදම පටන් ගන්න.

LYFTA: Gym Workout Tracker Log

✓ පෑන සහ කඩදාසි නොමැතිව ඉක්මනින් සහ සරලව ඔබගේ සෝපාන නිරීක්ෂණය කර ලොග් කරන්න
✓ ඒකාබද්ධ ස්වයංක්‍රීය විවේක ටයිමරය
✓ උණුසුම් කිරීම, අසාර්ථක වීම, පහත වැටීම් කට්ටල, සෘණ නියෝජිතයන්, වම සහ දකුණ ලෙස ටැග් කට්ටල
✓ Supersets, Giant sets හෝ Grouped අභ්‍යාස සාදන්න
✓ ඔබේ ව්‍යායාම සහ ව්‍යායාම සඳහා සටහන් එකතු කරන්න
✓ මිතුරන් හෝ සේවාදායකයින් සමඟ ව්‍යායාම චර්යාවන් බෙදා ගැනීම දැන් Lyfta සමඟ වෙන කවරදාටත් වඩා සරලයි!

බාගත

Lyfta: බර එසවීමේ වර්කවුට් උපරිම කරන්න

වර්කවුට් සැලසුම් කිරීම සහ සංවිධානය සරල කිරීමට සැලසුම් කළ අවසාන බර එසවීමේ ඇප් එක වන Lyfta සමඟ ෆිට්නස් හැකියාව මුදා හරින්න. ෆිට්නස් ඉලක්කවලට ගැලපෙන අභිරුචි වර්කවුට් සෑදීමට අවබෝධාත්මක අතුරුමුහුණතක් Lyfta හි ජවසම්පන්න වේදිකාව ලබා දෙයි. ව්‍යායාම ක්‍රමානුකූලව වර්ග කිරීමේ සිට සෙට්, රෙප් සහ බර පෞද්ගලික කිරීම දක්වා උපරිම ෆිට්නස් දෙසට ගමන සුමට සහ සරල කරයි Lyfta. සියලු ෆිට්නස් මට්ටම් සඳහා තෝරා ගත් සම්පූර්ණ වර්කවුට් එකතුවකට කිමිද අපේ ප්‍රජාවේ බෙදා ගත් සාර්ථක කතාවලින් පෙළඹීම ලබන්න. Lyfta හුදෙක් ඇප් එකක් නොවේ. සාක්කුවේ ඔබේ පුද්ගලික පුහුණුකරුයි. Lyfta සමඟ වර්කවුට් ක්‍රීඩාව ඉහළ නංවා ඔබ උත්සාහ කළ පරිවර්තනය අත්විඳින්න.

Get App

Lyfta: බර එසවීමේ ව්‍යායාම සොයා ගන්න

අලුත් ව්‍යායාම සොයා ගැනීමේ සහ ප්‍රගුණ කිරීමේ ඔබේ අවසාන මෙවලම වන Lyfta බර එසවීමේ ඇප් එක සමඟ ෆිට්නස් ගමන ඉහළ නංවන්න. සවිස්තර උපදෙස් සහ උසස් තත්ත්වයේ වීඩියෝ සම්පූර්ණ ව්‍යායාමවල පුළුල් එකතුව සියලු මට්ටම්වල ෆිට්නස් ලෝලීන් සපුරයි. මූලික දේ ඉගෙන ගැනීමට බලන ආරම්භකයෙක් වුවත් දිනචරියාව විවිධ කිරීමට බලන උසස් බර එසවන්නෙක් වුවත්, Lyfta ඔබව ආවරණය කරයි. ආකෘතිය හරියටම නිවැරදි බවත් වර්කවුට් ආරක්ෂිත සහ ඵලදායී බවත් සහතික කරමින් විශේෂඥ නිරවද්‍යතාවෙන් සෑම ව්‍යායාමයක්ම පෙන්වයි. ඇඟිලි තුඩේ ඇති ව්‍යායාමවල විශාල පරාසය ගවේෂණය කර බර එසවීමේ රටාව අලුත් උසකට ගෙන යන්න. අදම Lyfta ප්‍රජාවට එක්වී විශේෂඥ මඟ පෙන්වීම සමඟ වර්කවුට් වෙනස් කරන්න.