Còmhlan Taobh Bend

• Pàirt Chanain: Fàileadh
• Uiread: Bannaich
• Mòr-shnaidhighean: Obliques

Sìmreiv ann an dìreach Còmhlan Taobh Bend

Tha an Band Side Bend na eacarsaich fìor èifeachdach a tha gu sònraichte ag amas air na fèithean oblique, ag àrdachadh seasmhachd bunaiteach agus a’ leasachadh neart bodhaig iomlan. Tha an eacarsaich seo air leth freagarrach airson luchd-tòiseachaidh fallaineachd agus lùth-chleasaichean eòlach, oir faodar atharrachadh gu furasta gus a bhith co-ionnan ri ìre fallaineachd sam bith. Bhiodh daoine fa leth airson Band Side Bend a thoirt a-steach don chleachdadh eacarsaich aca gus na gluasadan taobh-ri-taobh aca a leasachadh, an suidheachadh adhartachadh, agus an cunnart bho leòn air ais is sliasaid a lughdachadh.

A' dèanamh na: Stòras-ceum air ceum Còmhlan Taobh Bend

• Lùb gu mall air do thaobh dheis bhon mheadhan agad, a 'tarraing a' chòmhlain fhad 'sa tha thu a' lùbadh, agus cùm do ghàirdeanan dìreach tron ​​​​ghluasad gu lèir.
• Cùm an suidheachadh airson beagan dhiog, a 'cuimseachadh air a' chromadh anns na fèithean oblique agad.
• Till gu mall chun an t-suidheachaidh tòiseachaidh agus cuir a-rithist an aon ghluasad air do thaobh chlì.
• Lean air adhart gu gach taobh airson an àireamh de ath-aithris a tha thu ag iarraidh, a 'dèanamh cinnteach gun cùm thu smachd air na gluasadan agad agus do chridhe an sàs tron ​​​​eacarsaich.

Moltan airson a' dèanamh Còmhlan Taobh Bend

• Postachd ceart: Cùm suidheachadh dìreach tron ​​​​eacarsaich, a 'cumail do chasan leud hip bho chèile agus do chridhe an sàs. Na seachain slumping no lùbadh air adhart no air ais oir faodaidh seo leantainn gu leòntan agus lùghdachadh èifeachdas an eacarsaich.
• Gluasadan fo smachd: Seachain ruith tro na gluasadan. Is e an dòigh as fheàrr air faighinn a-mach às an eacarsaich seo a dhèanamh ann an dòigh slaodach, fo smachd. Chan e a-mhàin gu bheil seo a 'cuideachadh le bhith a' casg leòntan ach cuideachd a 'dèanamh cinnteach gu bheil na fèithean agad air an obrachadh gu h-èifeachdach.
• Fiù 's a' lùbadh: Dèan cinnteach gu bheil thu a 'lùbadh gu gach taobh gu cothromach. Is e mearachd cumanta a bhith a’ fàbharachadh aon taobh thairis air an taobh eile, a dh’ fhaodadh mì-chothromachadh fèithe adhbhrachadh. Gus seo a sheachnadh, dèan cinnteach gu bheil thu a 'lùbadh gu gach fear

Còmhlan Taobh Bend Ceistean

Am faod tòrrraichean a dhèanamh Còmhlan Taobh Bend?

Faodaidh, faodaidh luchd-tòiseachaidh an eacarsaich Band Side Bend a dhèanamh. Is e eacarsaich gu math sìmplidh a th’ ann a tha ag amas air na h-obliques agus a’ cuideachadh le bhith a’ neartachadh a’ chridhe. Ach, tha e cudromach tòiseachadh le còmhlan dìon a tha iomchaidh airson an ìre fallaineachd agad. Ma tha thu ùr airson eacarsaich, is dòcha gum bi thu airson tòiseachadh le còmhlan nas aotroime agus àrdachadh mean air mhean air an aghaidh fhad ‘s a bhios tu nas làidire. Cuideachd, tha e an-còmhnaidh na dheagh bheachd an cruth ceart ionnsachadh bho proifeasanta fallaineachd gus casg a chuir air dochann.

Deuglanaichan cumanta de na Còmhlan Taobh Bend?

• Tha an Side Band Side Bend a’ toirt a-steach a bhith a’ coileanadh an eacarsaich fhad ‘s a tha thu nad shuidhe air ball seasmhachd no being, a’ toirt dùbhlan a bharrachd don phrìomh sheasmhachd agad.
• Tha an Double Band Side Bend na atharrachadh nas dian far am bi thu a’ cleachdadh dà chòmhlan dìon aig an aon àm, aon anns gach làimh, gus an aghaidh àrdachadh.
• Tha an Band Side Bend le Twist a’ toirt a-steach tionndadh aig mullach a’ ghluasaid gus na h-obliques a thoirt an sàs nas èifeachdaiche.
• Bidh an Band Side Bend le Overhead Reach a’ leudachadh an raon gluasad le bhith a’ togail a’ ghàirdean os an cionn, a chuidicheas le bhith a’ leasachadh sùbailteachd agus neart anns a’ bhodhaig àrd a bharrachd air a’ chridhe.

Dè na buill-bheachdan a chomplanaicheas sin? Còmhlan Taobh Bend?

• Twists Ruiseanach: Tha an eacarsaich seo a 'cur ri Band Side Bend oir tha e cuideachd a' cuimseachadh air na fèithean oblique, a 'brosnachadh seasmhachd bunaiteach agus cothromachadh. Bidh an gluasad cuairteachaidh ann an Twists Ruiseanach cuideachd a’ cur pàirt fiùghantach ris an obair agad, a’ leasachadh fallaineachd gnìomh.
• Plancaichean: Tha plancaichean nan deagh thaic ri Band Side Bend oir tha iad ag obair air a’ chridhe gu lèir, chan e dìreach na h-obliques. Bidh seo a’ cuideachadh le bhith a’ dèanamh cinnteach à leasachadh cothromach de na fèithean bunaiteach uile, a’ leasachadh neart agus seasmhachd iomlan.