بەرزکەرەوە

• بەشی بدن: لابه‌یاک، ئەو سەقەکە لەسەر بەرزی کاری تازەیەکانە.
• تجهیزات: کەمی بەرزی گوڕزەکەت

BHowanyaja bo بەرزکەرەوە

ڕاهێنانی بەرزکەرەوە ڕاهێنانێکی تەواوی جەستەیە کە بە پلەی یەکەم ناوەکیت بەهێز دەکات و هاوسەنگیت باشتر دەکات و هەماهەنگی جەستەت بەرز دەکاتەوە. باشترینە بۆ هەردوو کەسی سەرەتایی و ئارەزومەندانی لەشجوانی پێشکەوتوو چونکە دەتوانرێت دەستکاری بکرێت بۆ ئەوەی لەگەڵ ئاستە جیاوازەکانی لەشجوانیدا بگونجێت. ڕەنگە تاکەکان بیانەوێت وەرزشی بەرزکەرەوە بخەنە ناو ڕۆتینەکەیانەوە چونکە نەک تەنها یارمەتی تونکردنی ماسولکەکان و سووتاندنی چەوری دەدات، بەڵکو یارمەتی باشترکردنی دۆخی جەستە و لەشجوانی کارایی دەدات.

Dacakiya: Kirina ji bo بەرزکەرەوە

• دامبڵەکان بەرز بکەرەوە بۆ بەرزی شان، قۆڵەکانت ڕاست ڕابگرە و کفنەکانت ڕوو لە پێشەوە بکەن.
• ئەژنۆکانت بچەمێنەرەوە و دامبڵەکان لە سەرووی سەرتەوە بەرز بکەرەوە تاوەکو قۆڵەکانت بە تەواوی درێژ دەبنەوە.
• هێواش هێواش دامبڵەکان دابەزێنە بۆ بەرزی شان، کۆنترۆڵی کێشەکان بە درێژایی جوڵەکە بپارێزە.
• لە کۆتاییدا دامبڵەکان دابەزێنە بۆ لایەکانت بۆ تەواوکردنی یەک دووبارەکردنەوە، و ڕاهێنانەکە دووبارە بکەرەوە بۆ ژمارەی دووبارەکردنەوەی دڵخواز.

Tîpên bo çalakîkirdina بەرزکەرەوە

• پاراستنی دۆخی دروستی جەستە: هەڵەیەکی باو بریتییە لە نەپاراستنی دۆخی دروست لە کاتی وەرزشکردندا. پشتت ڕێک ڕابگرە و شانەکانت ئارام بێت. دوور بکەوەرەوە لە گەورەکردنی پشتت یان چەقاندنی شانەکانت.
• کۆنتڕۆڵی جوڵەکانت بکە: پەلە مەکە لە ڕاهێنانەکەدا. دڵنیابە لە کۆنتڕۆڵکردنی جوڵەکانت، بەتایبەتی کاتێک جەستەت دادەبەزێنیتەوە بۆ شوێنی دەستپێکردن. ئەمەش یارمەتیت دەدات ماسولکەکانت بە شێوەیەکی کاریگەرتر سەرقاڵ بکەیت و مەترسی برینداربوون کەم بکەیتەوە.
• کێشی گونجاو بەکاربهێنە: ئەگەر لەم ڕاهێنانەدا کێش بەکاردەهێنیت، دڵنیابە کە کێشی گونجاوە. بەکارهێنانی ئەو کێشانەی کە زۆر قورسن دەبێتە هۆی فۆرمێکی نادروست و ئەگەری برینداربوون. بە کێشی سووکتر دەست پێ بکە و وردە وردە زیاد بکە لەگەڵ باشتربوونی هێزت.
• گوێ لە جەستەت بگرە: ڕەنگە ئەمە گرنگترین ئامۆژگاری بێت. ئەگەر هەستت بە هەر ئازارێک کرد

بەرزکەرەوە سؤالات پرسیاری

ئامادەکاران دەتوانێت لە بەرزکەرەوە?

بەڵێ، کەسانی سەرەتایی بە دڵنیاییەوە دەتوانن مەشقی بەرزکەرەوە ئەنجام بدەن. ڕاهێنانێکی سادەیە کە گرنگی بە هێزی ناوەکی و کۆنترۆڵکردن دەدات. بەڵام گرنگە بە هێواشی دەستپێبکەیت و فۆڕمی دروست مسۆگەر بکەیت بۆ ئەوەی هیچ پێکانێکی ئەگەری ڕوونەدات. ڕەنگە سوودی هەبێت کە ڕاهێنەرێک یان کەسێکی بە ئەزموون سەرەتا ڕاهێنانەکە پیشان بدات بۆ ئەوەی دڵنیابێت کە بە دروستی ئەنجام دەدرێت.

چیترین گۆڕانەکان لە بەرزکەرەوە?

• دامبایتەر بەرزکەرەوەیەکی بچووکی بارهەڵگرەکانە کە بۆ هەڵگرتنی شتەکان دروستکراوە نەک مرۆڤ، زۆرجار لە چێشتخانەکان یان ماڵە گەورەکاندا بەکاردەهێنرێت بۆ گواستنەوەی خواردن یان قاپەکان لە نێوان نهۆمەکاندا.
• پاتەرنۆستەر سیستەمێکی بەرزکەرەوەی بەردەوامە، کە پێکهاتووە لە زنجیرەیەک ژووری کراوە کە بە هێواشی لە لوپێکدا دەجووڵێت بەبێ وەستان.
• بەرزکەرەوەی پلیکانە ئامێرێکی میکانیکییە بۆ بەرزکردنەوەی خەڵک بۆ سەرەوە و خوارەوەی پلیکانەکان، بەزۆری لەو ماڵانەدا دادەنرێت کە کەسێک کێشەی جوڵەی هەیە.
• بەرزکەرەوەی بارهەڵگر جۆرێکە لە بەرزکەرەوە کە بۆ هەڵگرتنی کاڵا دروستکراوە نەک مرۆڤ، زۆرجار لە باڵەخانە بازرگانییەکان یان کۆگاکاندا دەبینرێت.

ڕێکەسانی باشە بۆ بەرزکەرەوە?

• سییەکان: سییەکان تەواوکەری وەرزشی بەرزکەرەوەن بە هەمان شێوە گرنگیدان بە هێز و هاوسەنگی خوارەوەی جەستە، بەڵام لەگەڵ جەختکردنەوەیەکی زیاتر لەسەر جوڵەی تاکلایەنە، ئەمەش یارمەتیدەرە بۆ ڕاستکردنەوەی ناهاوسەنگی ماسولکەکان.
• بەرزکردنەوەی گوێدرێژ: بەرزکردنەوەی گوێدرێژ تەواوکەری بەرزکەرەوەیە بە ئامانجکردنی ماسولکەکانی خوارەوەی قاچ، کە زۆرجار لە ڕاهێنانەکانی خوارەوەی جەستەدا چاوپۆشییان لێدەکرێت، بەڵام پێویستە بۆ پاراستنی هاوسەنگی و سەقامگیری لە کاتی ڕاهێنانی بەرزکەرەوەدا.