ރިސްޓް އަލްނާރ ޑިވިއޭޓަރ އެންޑް ފްލެކްސަރ ސްޓްރެޗް

• ལྷེཨདའེ་པརཏ།: གསེབས་བཅད།
• ཡུནཱཀམེཨཨེནེོཊས།: སྐར་དངོས་རི།

ཨིནཏྲོདུཀཏཨོ་ཐེ་ཨེ་ ރިސްޓް އަލްނާރ ޑިވިއޭޓަރ އެންޑް ފްލެކްސަރ ސްޓްރެޗް

ރިސްޓް އަލްނާ ޑިވިއޭޓަރ އަދި ފްލެކްސަރ ސްޓްރެޗް އަކީ ރިސްޓްގައި ފްލެކްސިބިލިޓީއާއި ވަރުގަދަކަން އިތުރުކޮށް، ޖުމްލަ އަތުގެ ފުންކްޝަން އިތުރުކުރުމަށް ފަރުމާކޮށްފައިވާ ފައިދާހުރި ކަސްރަތެކެވެ. ޚާއްޞަކޮށް ޓައިޕްކުރުން ނުވަތަ މިއުޒިކަލް އިންސްޓްރޫމެންޓް ކުޅުން ފަދަ އަތްތިލަ ތަކުރާރުކޮށް ހަރަކާތްތެރިވާ ހަރަކާތްތަކުގައި ބައިވެރިވާ ފަރުދުންނާއި އަތްތިލައާ ގުޅުންހުރި އަނިޔާތަކުން ރަނގަޅުވާ ފަރާތްތަކަށް ވެސް އެކަށީގެންވެއެވެ. މި ކަސްރަތަކީ އަތްތިލައަށް އުނދަގޫވުން ކުޑަކޮށްދީ، މޮބިލިޓީ ރަނގަޅުކޮށް، ކުރިއަށް އޮތްތަނުގައި އަތްތިލައާ ގުޅުން ހުރި މައްސަލަތައް ހުއްޓުވުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ކަސްރަތެކެވެ.

པོརམཨིནཨོནཀ་ཐུཏཨིཝཡཨེོཡོཨིའཨེ། ཨ ཤཏེཔ་བྱ། ރިސްޓް އަލްނާރ ޑިވިއޭޓަރ އެންޑް ފްލެކްސަރ ސްޓްރެޗް

• ދެން މަޑުމަޑުން އަތްތިލަ ކުޑަ އިނގިލިއާ ދިމާއަށް އެއްފަރާތަކަށް ވައްޓާލާފައި ކުރިއަތްގަނޑުގައި މަޑުމަޑުން އާދައިގެ ވަރަކަށް ސްޓްރެޗް ވާހެން ހީވާހާ ހިނދަކު ވައްޓާލާށެވެ.
• މި މަގާމުގައި ގާތްގަނޑަކަށް 15 އާއި 30 ސިކުންތު ވަންދެން ހިފަހައްޓައިގެން ހުރެ، އެއްވެސް ތަދެއް ނުވަތަ އުނދަގުލެއް ނުލިބޭކަން ޔަގީން ކުރަންވާނެއެވެ.
• ދެން، މަޑުމަޑުން އަތްތިލަ ތިރިއަށް ވައްޓާލާފައި، އަނެއް އަތުން މަޑުމަޑުން ދަމައިގަނެ، ސްޓްރެޗް ފުންކޮށްލާށެވެ.
• މި ކަސްރަތު ކޮންމެ އަތެއްގައި 3 އާއި 5 ފަހަރު ތަކުރާރުކޮށް، މުޅި ކަސްރަތު ތެރޭގައި ލުއި ނޭވާއެއް ގެންގުޅެވޭނެކަން ޔަގީންކޮށްލާށެވެ.

པོརམཨིནཨོནཀ་ཐིཔསཨོརམ། ރިސްޓް އަލްނާރ ޑިވިއޭޓަރ އެންޑް ފްލެކްސަރ ސްޓްރެޗް

• ރަނގަޅު ޕޯސްޗަރ: ފެށުމުގެ ކުރިން ރަނގަޅު ޕޯސްޗަރއެއްގައި ހުރިތޯ ޔަގީން ކުރަންވާނެއެވެ. ސީދާކޮށް އިށީނދެ ނުވަތަ ކޮޅަށް ހުރެ، ކޮނޑު ރިލެކްސްކޮށް ތިރިކޮށް ބެހެއްޓުމާއި، އުނަގަނޑު ހުންނަންވާނީ 90 ޑިގްރީގެ އޭންގަލެއްގައެވެ. އަތް ކުރިމަތީގައި އޮންނަންވާނީ، އަތްތިލަ ތިރިކޮށްލައިގެންނެވެ.
• މަޑުމަޑުން ސްޓްރެޗް: ސްޓްރެޗް ކުރަންވާނީ މަޑުމަޑުން މަޑުމަޑުންނެވެ. އަތްތިލަ ޖައްސާލުން ނުވަތަ ގަދަކަމުން ނުތަނަވަސް ހާލަތަކަށް ގެންދިއުމުން ދުރުހެލިވާށެވެ. މި ސްޓްރެޗްގެ ބޭނުމަކީ ތިމާގެ ރޭންޖް އޮފް މޮޝަން އިތުރުކުރުން، ތަދު ދިނުމެއް ނޫނެވެ. އެއްވެސް އުނދަގުލެއް ނުވަތަ ތަދެއް އިހުސާސް ކުރެވޭނަމަ ސްޓްރެޗް ހުއްޓާލާށެވެ.
• ސްޓްރެޗް ހިފަހައްޓާށެވެ: އެއްފަހަރު އަތްތިލަ ގެންގޮސްފައި ހުންނަ ހިސާބަށް...

ރިސްޓް އަލްނާރ ޑިވިއޭޓަރ އެންޑް ފްލެކްސަރ ސްޓްރެޗް ཕེཧས།

ཅན་བའེལཨཨརཨེས་དོ་ཐིཨེོཏཨེ་ ރިސްޓް އަލްނާރ ޑިވިއޭޓަރ އެންޑް ފްލެކްސަރ ސްޓްރެޗް?

އާދެ، އަލަށް ފަށާ ފަރާތްތަކަށް ރިސްޓް އަލްނާ ޑިވިއޭޓަރ އަދި ފްލެކްސަރ ސްޓްރެޗް ކަސްރަތު ކުރެވިދާނެއެވެ. އެއީ ފްލެކްސިބިލިޓީ ރަނގަޅުކޮށް، އަނިޔާ ލިބުމުގެ ނުރައްކާ ކުޑަކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ސާދާ ކަސްރަތެކެވެ. އެހެންނަމަވެސް ކޮންމެ ކަސްރަތެއް ފަދައިން މަސްތަކުގައި ބުރަ ނުވާނެހެން މަޑުމަޑުން ފެށިގެން މަޑުމަޑުން ބާރުގަދަކަން އިތުރުކުރުން މުހިންމެވެ. އަދި ކަސްރަތު ރަނގަޅަށް ކުރެވެމުންދާކަން ޔަގީންކުރުމަށްޓަކައި ކަސްރަތު ފެށުމުގައި އެކަށީގެންވާ އިރުޝާދެއް ނުވަތަ ސުޕަވައިޒަރީއެއް އޮތުމަކީ ވެސް ފައިދާހުރި ކަމެކެވެ.

ཝཧཏ་ཨརེ་ཅོམམན་ཝརཡེཨཏཨནས་ཨོཕ་ཐརཨིཨོནས་ཨོཕ་ ރިސްޓް އަލްނާރ ޑިވިއޭޓަރ އެންޑް ފްލެކްސަރ ސްޓްރެޗް?

• ސްޓޭންޑިންގ ރިސްޓް އަލްނާރ ޑިވިއޭޓަރ އަދި ފްލެކްސަރ ސްޓްރެޗް: މި ވައްތަރުގައި ކޮޅަށް ހުރެ ފާރެއް ނުވަތަ އެހެން ވަށައިގެންވާ ތަނެއް ބޭނުންކޮށްގެން އަތަށް ޕްރެޝަރު ދިނުމުން ފުން ސްޓްރެޗް ޕްރޮމޯޓް ކުރާނެއެވެ.
• ޓޮވެލް އެސިސްޓެޑް ރިސްޓް އަލްނާރ ޑިވިއޭޓަރ އަދި ފްލެކްސަރ ސްޓްރެޗް: މިއީ ސްޓްރެޗް އިތުރުކުރުމަށް ކުޑަ ތުވާލި ނުވަތަ ރެސިސްޓެންސް ބޭންޑެއް ބޭނުންކޮށް، ޓެންޝަން އިތުރުކުރުމަށް ކޮޅުތަކުގައި މަޑުމަޑުން ދަމާލުމެވެ.
• ވެއިޓްޑް ރިސްޓް އަލްނާ ޑިވިއޭޓަރ އަދި ފްލެކްސަރ ސްޓްރެޗް: ކަސްރަތަށް ލުއި އަތުގެ ބަރުދަނެއް އިތުރުކުރުމަކީ އިތުރު ދިފާޢީ ބާރެއް ލިބި، ސްޓްރެޗް ފުންކޮށް، އޭގެ އަސަރު އިތުރުކޮށްދޭ ކަމެކެވެ.
• ޑައިނަމިކް ރިސްޓް އަލްނާ ޑިވިއޭޓަރ އަދި ފްލެކްސަރ ސްޓްރެޗް: ސްޓްރެޗް ސްޓޭޓިކްކޮށް ހިފެހެއްޓުމުގެ ބަދަލުގައި، ޑައިނަމިކް ގޮތަކަށް މޫވްމަންޓް އިތުރުކޮށް، ފްލެކްސްކޮށް، ރިސްޓް މަޑުމަޑުން ކޮންޓްރޯލްކޮށް ދިގުކޮށްލެވިދާނެއެވެ

ཝཧཏ་ཨརེ་གོཨཝ་ཁོགའིུནཏིནག་ཡོོཝོཛ་ཅོམམནཏིཨོནར་རཱཨསས་ ރިސްޓް އަލްނާރ ޑިވިއޭޓަރ އެންޑް ފްލެކްސަރ ސްޓްރެޗް?

• އިނގިލީގެ ޓެންޑަން ގްލައިޑް: މި ކަސްރަތަކީ ރިސްޓް އަލްނާ ޑިވިއޭޓަރ އަދި ފްލެކްސަރ ސްޓްރެޗް ފުރިހަމަކޮށްދޭ ކަސްރަތެއް ކަމުގައި ވާއިރު، މިއީ އިނގިލިތަކާއި އަތްތިލަގައި ހަރަކާތްތެރިވުމުގެ ރޭންޖް އިތުރުކުރުމަށް އެހީތެރިވެދޭ ކަސްރަތެކެވެ. މިކަން ކުރަނީ އަތްތިލައިން ފެށިގެން އިނގިލިތަކާ ހަމައަށް ދުއްވާ ޓެންޑަންސް ފޮޅާ ވަރުގަދަކޮށްގެންނެވެ.
• ކުރިއަތް ޕްރޮނޭޝަން އަދި ސުޕިނޭޝަން: މި ކަސްރަތަކީ ކުރިއަތާއި އަތްތިލަ އެނބުރުވުމަށް ޒިންމާވާ މަސްތަކަށް އަމާޒުކޮށްގެން ރިސްޓް އަލްނާރ ޑިވިއޭޓަރ އަދި ފްލެކްސަރ ސްޓްރެޗް ފުރިހަމަކޮށްދޭ ކަސްރަތެކެވެ. މިއީ ޖުމްލަކޮށް އަތްތިލައާއި ކުރިއަތުގެ ފްލެކްސިބިލިޓީ އިތުރުކޮށްދޭ ކަމެކެވެ