Pose ya yoga ya angle droit
Պատկերի պրոֆիլ
Հավելսավոր պատկերներ:
Ստեղծեք ցուցակը ձեր զարկումում!
Մոտանալ ինչու Pose ya yoga ya angle droit
Pose ya Yoga ya Angle droit ezali ngalasisi ya litomba oyo ematisaka flexibilité, elendisaka moboko, mpe ebongisaka équilibre. Ezali pose idéale mpo na ba débutants mpe ba yogas avancés, kopesa étirement complète oyo etali ba groupes muscles ebele. Bato bakolinga kokotisa pose oyo na routine na bango mpo na makoki na yango ya kolendisa posture malamu, kobakisa conscience ya nzoto, mpe ko contribuer na bien-être ya nzoto mpe ya makanisi mobimba.
Կատարելու եղանակները. տեսակետվում է Pose ya yoga ya angle droit
- Tombolá mabɔkɔ na yo malɛmbɛmalɛmbɛ likoló epai ya likoló, salá ete ezala semba mpe ezala parallèle moko na mosusu, mabɔkɔ na yo etalana.
- Ntango ozali kopema, zongisá nzoto na yo mwa moke nsima wana ozali kobatela loketo na yo liboso, mpe kosala ete ezala angle droit na nzoto na yo.
- Simbá pose oyo mpo na mwa mpema, kotya makanisi na yo nyonso na kobatela nzoto na yo semba mpe kopema na yo ya kokita te.
- Mpo na kobimisa pose, bimisá mpema mpe kitisá mabɔkɔ na yo malɛmbɛmalɛmbɛ na mipanzi na yo wana ozali kosembola nzoto na yo.
Հրաշալին համար Pose ya yoga ya angle droit
- Alignment correcte: Libunga moko oyo emonanaka mingi na Pose ya Angle droit ezali alignment oyo ebongi te. Makolo na yo esengeli kozala semba na mabele, mpe nzoto na yo esengeli kozala parallèle na mabele. Boyá kosala arche ya mokɔngɔ to kogumba mabɔlɔngɔ na yo, mpamba te yango ekoki komema na kolɛmba to kozoka.
- Salelá biloko oyo esalisaka yo: Soki ozali na mokakatano ya kobatela bokatikati to kozala na boyokani na Pose ya Angle Semba, kanisá kosalela biloko ya kosala yoga. Bloc ya yoga ekoki kotyama na nse ya maboko na yo mpo na kosunga yo, to mokaba ekoki kosalelama zingazinga ya makolo na yo mpo na kosalisa kobatela pose.
- Kopema: Kokanga mpema na yo te ntango ozali kosala Pose ya Angle Droit. Batelá ndenge ya kopema oyo ezali kotɛngatɛnga te mpe oyo etambwisami. Yango esalisaka kaka te osimba pose yango ntango molai, kasi etombolaka mpe
Pose ya yoga ya angle droit FAQs
Արագաձենինս կարող են աշխարհասրհել Pose ya yoga ya angle droit?
Oui, ba débutants bakoki kosala exercice ya Straight Angle Yoga Pose, oyo eyebani mpe na kombo ya Samakonasana. Kasi, ezali na ntina koyeba ete pose oyo esɛngaka kozala na flexibilité ya malamu. Bato oyo babandi mosala basengeli kobanda malɛmbɛmalɛmbɛ, koyoka nzoto na bango, mpe kotindika bango makasi te mpo bázoka te. Ezali ntango nyonso likanisi malamu koyekola ba poses ya sika ya yoga na litambwisi ya molakisi oyo azwi formasyo.
Ի՞նչպես ցանկանա փորձերներ Pose ya yoga ya angle droit?
- Pose ya Demi Moon, to Ardha Chandrasana, ezali variation mosusu esika ozali ko équilibrer na makolo moko, alors que mosusu etombolami parallèle na mabele mpe loboko moko ezali kosimba epai ya lola.
- Pose ya Triangle Revolved, to Parivrtta Trikonasana, ebakisi kobalusama na Pose ya Angle droit, esika obalusaka nzoto na yo ya likolo epai ya makolo oyo etandami.
- Extended Side Angle Pose, to Utthita Parsvakonasana, ezali mbongwana epai wapi ogumbaka libɔlɔngɔ na yo ya liboso na angle droit, na coude na yo ya liboso epema na libɔlɔngɔ na yo mpe lobɔkɔ na yo mosusu ekómi epai ya likoló.
- Pose ya Pyramide, to Parsvottonasana, ezali mbongwana epai makolo nyonso mibale ezali na...
Ի՞նչ բարդասենունյա պատկերներ կալանատում է Pose ya yoga ya angle droit?
- Pose ya mbwa oyo etali na nse ezali eloko mosusu ya malamu mpenza oyo ebakisaka Pose ya Angle Semba, mpamba te esembolaka bansinga ya makolo, bana ya ngɔmbɛ, mpe mokuwa ya mokɔngɔ ntango ezali kolendisa mabɔkɔ, mapeka, mpe makolo, epesaka moboko ya makasi mpe flexibilité oyo esengeli mpo na Pose ya Angle Semba.
- Pose ya Triangle ebakisaka mpe Pose ya Angle droit na ko améliorer flexibilité ya mokuwa ya mokɔngɔ, kobongisa alignment, mpe kolendisa makolo, mabolongo, makolo, maboko, mpe ntolo, oyo nyonso ezali biloko ya ntina mpo na exécution ya Pose ya Angle droit na elonga.
Համալինված բառեր Pose ya yoga ya angle droit
- Pose ya yoga ya angle droit
- Exercice ya Yoga ya kilo ya nzoto
- Kotandama na Yoga
- Yoga mpo na kozala na boyokani
- Pose ya Angle droit pona ko étirer
- Exercice ya kotanda kilo ya nzoto
- Yoga Pose pona Bokasi ya Nzoto
- Exercice ya ko étirer na angle droit
- Ba Poses ya Yoga ya Flexibilité
- Yoga ya kilo ya nzoto mpo na kotanda nzoto