Thumbnail for the video of exercise: အတိုင်းအတာ

အတိုင်းအတာ

പ്രായോഗലേഖനം

ശരീരഭാഗംn, u, l, l
ഉപകരണംਸਿਰਾਆ ਵਜਨ
പ്രാധാന്യംകൂറ്റീകള്‍
ദ്വിതീയകൂറ്റീകള്‍
AppStore IconGoogle Play Icon

നിങ്ങളുടെ ജോലിക്ക് ലക്ഷ്യം എടുത്ത പ്രായോഗ ലൈബ്രറി ലഭിക്കാനും!

ഇതിനുള്ള പ്രവേശനം အတိုင်းအတာ

အတိုင်းအတာသည် တစ်ဦး၏ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှု၊ ဝေဖန်ပိုင်းခြားတွေးခေါ်မှုနှင့် ပြဿနာဖြေရှင်းနိုင်မှုစွမ်းရည်တို့ကို မြှင့်တင်ပေးသည့် အကျိုးရှိသောလေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ကျောင်းသားများ၊ အင်ဂျင်နီယာများ၊ သိပ္ပံပညာရှင်များနှင့် ၎င်းတို့၏လုပ်ငန်းတွင် တိုင်းတာခြင်းဆိုင်ရာမူများကို နားလည်အသုံးချရန်လိုအပ်သည့် နယ်ပယ်အသီးသီးမှ ပုဂ္ဂိုလ်များအတွက် သင့်လျော်ပါသည်။ ဤလေ့ကျင့်ခန်းတွင် ပါဝင်ခြင်းသည် လုပ်ငန်းဆောင်တာများတွင် တိကျမှုနှင့် တိကျမှုကို တိုးတက်စေရုံသာမက ကျွန်ုပ်တို့ပတ်ဝန်းကျင်ရှိ ကမ္ဘာကြီးကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ နားလည်သဘောပေါက်လာစေကာ ၎င်းကို ဆည်းပူးရန် တန်ဖိုးရှိသော ကျွမ်းကျင်မှုတစ်ခု ဖြစ်လာစေသည်။

നടന്നുവരാത്തിരി: ഒരു ഘടൃപൂരി ട്യുട്ടോറിയൽ အတိုင်းအတာ

    നിഷ്പണംകൂറ്റിനുള്ള മാര്‍ഗവാഹനങ്ങൾ အတိုင်းအတာ

    • တိုင်းတာမှုယူနစ်များကို နားလည်ပါ- လူတွေလုပ်လေ့ရှိတဲ့ အမှားတစ်ခုက တိုင်းတာမှုယူနစ်တွေကို နားလည်ခြင်း သို့မဟုတ် ရောနှောခြင်းမဟုတ်ပါ။ မက်ထရစ် (မီတာ၊ ဂရမ်၊ လီတာ) သို့မဟုတ် အင်ပါယာ (လက်မ၊ ပေါင်၊ ဂါလံ) ဖြင့် သင်အသုံးပြုနေသော တိုင်းတာမှုစနစ်နှင့် ရင်းနှီးကြောင်း အမြဲသေချာပါစေ။
    • သင်၏ တိုင်းတာမှုများကို နှစ်ဆစစ်ဆေးပါ- အမှားအယွင်းများကို ရှောင်ရှားရန်၊ အနည်းဆုံး တိုင်းတာမှုနှစ်ခုကို အမြဲပြုလုပ်ပါ။ ၎င်းတို့ကြားတွင် သိသာထင်ရှားသော ခြားနားချက်ရှိပါက တတိယတစ်ခုယူပါ။ ၎င်းသည် ဖြစ်နိုင်ချေ အတိကျဆုံး တိုင်းတာမှုကို ရရှိကြောင်း သေချာစေရန် ကူညီပေးပါမည်။
    • ဘေးကင်းရေး ပထမအချက်- အထူးသဖြင့် အလုပ်ရုံ သို့မဟုတ် ဓာတ်ခွဲခန်းတွင် တိုင်းတာသည့်အခါ ဘေးကင်းရေးကို အမြဲတမ်း ဦးစားပေးသည်။ လက်အိတ်နှင့် ဘေးကင်းရေးမျက်မှန်ကဲ့သို့သော သင့်လျော်သော လုံခြုံရေးကိရိယာကို ဝတ်ဆင်ပါ။ လျှပ်စစ်စီးကြောင်းကို တိုင်းတာရင်

    အတိုင်းအတာ ആശയങ്ങളുംപതിപ്പെടുകള്‍

    പ്രാരംഭകര്‍ ചെയ്യാനാവുകയോ? အတိုင်းအတာ?

    ဟုတ်ကဲ့၊ အစပြုသူများအနေဖြင့် တိုင်းတာခြင်းဆိုင်ရာ လေ့ကျင့်ခန်းများကို သေချာပေါက် လုပ်ဆောင်နိုင်ပါသည်။ ၎င်းသည် အစောပိုင်းပညာရေးတွင် မကြာခဏ မိတ်ဆက်လေ့ရှိသော အခြေခံကျွမ်းကျင်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းတွင် လက်မ၊ ပေ၊ စင်တီမီတာ၊ မီတာ၊ အောင်စ၊ ပေါင်၊ ဂရမ်၊ ကီလိုဂရမ်စသည်ဖြင့် တိုင်းတာခြင်း၏ အခြေခံယူနစ်များကို နားလည်ခြင်းနှင့် ပေတံများ၊ ချိန်ခွင်များနှင့် ခွက်ခွက်များကဲ့သို့သော ကိရိယာများကို အသုံးပြုနည်းတို့ ပါဝင်ပါသည်။ အစပြုသူများသည် အိမ်တစ်ဝိုက်ရှိ အရာဝတ္တုများ၏ အလျားကို တိုင်းတာခြင်း၊ ပစ္စည်းများကို အလေးချိန်ခြင်း၊ သို့မဟုတ် အရည်ပမာဏ တိုင်းတာခြင်းကဲ့သို့သော ရိုးရှင်းသောလေ့ကျင့်ခန်းများဖြင့် စတင်နိုင်ပါသည်။

    ഏതാണ് സാധാരണ മാറ്റങ്ങൾ? အတိုင်းအတာ?

    • အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုတွင် အသုံးများသော Imperial စနစ်တွင် လက်မ၊ ပေါင်နှင့် စက္ကန့်များကဲ့သို့သော ယူနစ်များ ပါဝင်သည်။
    • International System of Units (SI) သည် ကမ္ဘာပေါ်တွင် အသုံးအများဆုံး တိုင်းတာသည့်စနစ်ဖြစ်သည့် ခေတ်မီပုံစံတစ်ခုဖြစ်သည်။
    • အမေရိကန်၏ ဓလေ့ထုံးတမ်းယူနစ်များသည် နယ်ချဲ့စနစ်နှင့် ဆင်တူသော်လည်း အချို့သော ကွဲပြားမှုများဖြင့် အမေရိကန်တွင် အစဉ်အလာအားဖြင့် အသုံးပြုကြပြီး ခြေ၊ ပေါင်နှင့် ဂါလံကဲ့သို့သော ယူနစ်များပါဝင်သည်။
    • ရေကြောင်းတိုင်းတာခြင်းစနစ်အား လေကြောင်းနှင့် ရေကြောင်းဆိုင်ရာ အခြေအနေများတွင် အသုံးပြုပြီး ရေမိုင်နှင့် ကြိုးများကဲ့သို့သော ယူနစ်များပါရှိသည်။

    എന്താണ് നല്യാക്ക്കുന്ന പരിശ്രമങ്ങൾ အတိုင်းအတာ?

    • ခန့်မှန်းချက်- ဤလေ့ကျင့်ခန်းသည် အတိအကျတိုင်းတာမှုများမရရှိနိုင်သည့်အခါ သို့မဟုတ် အမြန်၊ နေရာနှင့်တပြေးညီတိုင်းတာမှုများလိုအပ်သည့်အခါတွင် အရေးကြီးသော အနီးစပ်ဆုံးစွမ်းရည်များ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်လာစေရန် အားပေးခြင်းဖြင့် တိုင်းတာမှုကို ဖြည့်စွက်ပေးပါသည်။
    • ဂျီသြမေတြီ- ဤလေ့ကျင့်ခန်းတွင် ဧရိယာ၊ ထုထည်နှင့် အကွာအဝေး၏ သဘောတရားများကို နားလည်ခြင်းနှင့် လက်တွေ့အသုံးချခြင်းတို့ ပါဝင်သောကြောင့် တိုင်းတာခြင်းအား ဖြည့်စွက်ပေးပါသည်။

    കൂടുതലായതായോടെ ചുണ്ടികൾ အတိုင်းအတာ

    • ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်တိုင်းတာခြင်း။
    • ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်ကို ခြေရာခံခြင်း။
    • ကိုယ်အလေးချိန် စောင့်ကြည့်လေ့ကျင့်ခန်း
    • ခန္ဓာကိုယ်ထုထည်အညွှန်းကိန်း တွက်ချက်ခြင်း။
    • ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအလေးချိန် ခြေရာခံခြင်း။
    • ကျန်းမာရေးနှင့် ကြံ့ခိုင်မှု တိုင်းတာခြင်း။
    • ကိုယ်အလေးချိန် ထိန်းခြင်း လေ့ကျင့်ခန်း
    • ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်စကေးကို အသုံးပြု
    • ကိုယ်အလေးချိန် အကဲဖြတ်ရန် လေ့ကျင့်ခန်း
    • ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်ကို ပုံမှန်စစ်ဆေးပါ။