hanozongozona, NW

• Part(ibe) tànana: Namantsobotra., Motonta hatrany
• Ekipamenta: Lalao arosoNy pehy ampondrafitrano.

Fanaovana araka ny hanozongozona, NW

Ny rocking dia fanatanjahan-tena isan-karazany izay manamafy ny fotony, manatsara ny fifandanjana ary manatsara ny fandrindrana ny vatana. Mety ho an'ireo vao manomboka ka hatramin'ireo tia fanatanjahan-tena efa mandroso, satria azo amboarina mora amin'ny haavo ara-batana samihafa. Ny olona dia maniry ny hampiditra rocking amin'ny fanaony satria tsy vitan'ny hoe manatsara ny fahasalamana ara-batana fotsiny izany fa mampiroborobo ny fahatsiarovan-tena sy ny fampihenana ny adin-tsaina.

Fampiharana: Fampikambana Amin'ny Trandyorenteny Step-by-Step hanozongozona, NW

• Atsofohy ao ambany ny rantsan-tongotrao ary ampio ny hozatrao fototra mba hampitony ny hazondamosinao, mitazona ny lohanao sy ny tendanao amin'ny toerana tsy miandany.
• Atsofohy mihemotra ny vatanao amin'ny alàlan'ny fanosehana ny andilanao hiverina amin'ny voditongony, mitazona ny hazondamosinao mahitsy ary mitazona ny tananao sy ny tongotrao.
• Miato kely rehefa tonga any amin'ny toerana mahamay indrindra ianao, dia miverena tsikelikely amin'ny toerana misy anao amin'ny fanosehana ny vatanao handroso.
• Avereno ity fihetsehana mihozongozona ity ho an'ny famerimberenana irinao, miantoka ny fitazonana ny endrika marina sy ny hetsika voafehy mandritra ny fotoana rehetra.

Fomba fampiorana hanozongozona, NW

• Fihetsehana voafehy: Fadio ny mirotoroto amin'ny hetsika. Ny fikorotanana dia tokony ho miadana sy voafehy, mifantoka amin'ny fihenjanana sy ny fihenan'ny hozatra. Mety hiteraka ratra ny fihetsehana haingana na mikoropaka.
• Engage Core: Mba hahomby ny fanazaran-tena Rocking, dia zava-dehibe ny fampidiran-dra ny hozatrao fototra. Tsy vitan'ny hoe manampy amin'ny fanamafisana ny vatanao izany fa manome antoka koa fa miasa tsara ianao. Ny fahadisoana mahazatra dia ny mampitony ny fotony, izay mety hitarika ho amin'ny fihenjanana.
• Mifoka rivotra: Aza mifoka rivotra mandritra ny fanatanjahan-tena. Tena ilaina ny miaina araka ny tokony ho izy amin'ny fanazaran-tena rehetra, fa indrindra amin'ny fanazaran-tena toy ny Rocking. Mifofofofo rehefa mihodikodina ianao ary mifoka rivotra rehefa mihetsiketsika mandroso

hanozongozona, NW Fanontaniana maromaro

Azonao afaka ianao voalohany hanozongozona, NW?

Eny, afaka manao ny fanazaran-tena Rocking ny vao manomboka. Fanatanjahan-tena tsotra sy mahomby izay manampy amin'ny fanatsarana ny tanjaka sy ny fitoniana fototra. Na izany aza, toy ny fanatanjahan-tena rehetra, dia zava-dehibe ny miantoka ny fanatanterahana azy amin'ny endrika sy teknika mety mba hisorohana ny ratra. Tsara foana ny manomboka miadana sy mampitombo tsikelikely ny hamafiny rehefa mihatsara ny tanjaka sy ny fiaretana. Raha misy fisalasalana, dia tsara kokoa ny manatona mpitsabo matihanina na mpitsabo ara-batana.

Inona no anton-diona maro amin'ny hanozongozona, NW?

• The Swivel Rocking Chair: Ity karazana seza ity dia tsy mihodinkodina fotsiny fa afaka mihodinkodina 360 degre ihany koa, manome flexibility sy hetsika bebe kokoa.
• The Reclining Rocking Chair: Ity fiovaovana ity dia ahafahanao mihemotra mba hahazoana fampiononana ambony indrindra raha mbola mankafy ny fihetsika mihozongozona mampitony.
• The Spring Rocking Chair: Ity karazana ity dia misy loharano izay manome fihetsika mihozongozona kokoa, mahatonga azy ho safidy mahafinaritra sy mavitrika.
• Ny Seza Mihozongozona Platform: Ity endrika ity dia manana fototra tsy misy fiatoana ary ny seza mihitsy no mihetsika amin'ny loharano maromaro, manome fihetsika mihozongozona malefaka.

Inona no tena efitra mahatsara amin'ny asa mitondra fahatsiarovana azy hanozongozona, NW?

• Ny fanazaran-tena "Dead Bug" dia mameno ny Rocking amin'ny alàlan'ny fikojakojana ny fahamarinan-toerana sy ny fanaraha-maso fototra, ary manatsara ny fivezivezena amin'ny rantsambatana nefa tsy mampandefitra ny toeran'ny hazondamosina tsy miandany.
• Ny fanazaran-tena "Crawling" dia fandrosoana voajanahary avy amin'ny Rocking, satria mitazona ny toeran'ny quadruped izy ary manampy singa mihetsika mavitrika, mampiroborobo ny fandrindrana, ny hery fototra ary ny fivezivezena.